自分に新しい解釈を与えると、自己受容は楽に出来る。

「自分のこと大好きで、満足♪」

と。

腹から思えている方って

どの位いらっしゃるのでしょう？

　＊

原因が近年理解出来たことや、

身体優位に移行する中で、

近年自分の中で

ほんの少しずつとはいえ

変わりつつある部分でもあるのですが。

わたしは正直、

こんな

しちめんどくさいことを考えなくても、

ふわーんと、
感じるままに生きて居る人達もいるんだよなー、

うらやましいなあ…

と思っていました（笑）。

　＊

思いますとも、思います。

腑に落ちるまで質問し続けるし、

やってみたことと

どこかで合致しないと納得しないし

わたしホントに

めんどくさい性格だなー…

とか思う訳なのです。

　＊

普遍的なことを

深く深く掘りさげて、

体験しながら

事実関係を確認して、

なるべく多くの人が

受け容れやすい言葉にして？

で、だから何？！

と言いたくなることも…ある訳なのです。

　＊

だけど、

生きて居る、

その間に

こうやって

こんなことをおしゃべり出来るのも、

それはそれで

ひとつの在り方としていいのかもね。

と思えて来てはいます（笑）。

まあ、自分が

マニアックなのは知ってるし。

ニッチでレアな方向性なのは知ってる訳です。

マイノリティばんざーい、です。

　＊

ぼちぼち

自己受容も最終段階でしょうか（笑）。

この10年色んなクリスタルにフォーカスして、

自分自身の心地良さを

意識からカタチへ。

カタチになったものを感じることから

違和感を見つめて調整へ。

調整の中で、

より自分にフィットするものを見つける。

そういう作業をコツコツやって来て解ったことは

あります。

使いやすいエネルギー。

扱いやすい意識レイヤー。

成長させている身体と

身体意識の刷新。

身体意識にだけ残る、

感情的なものをリリースするという

このプロセスが必要なのを

体験的に知ったことは大きいかも知れません。

　＊

こんなグチグチ考える自分だから。

だから確信もって動けることはあるし、
だからすっと動けることもある。

それが、良いか悪いかはTPO次第。

わたしはそうなんだな、

そういう傾向がある人なんだな、と

いう事だけなのでしょうね。

　＊

居心地の悪さがあるなら、

否定するより、修正したい、選択したい。

そのためのメソッドにも

磨きをかけたいなあと思うのでした。

　＊

受容って、簡単に言うと。

光のあたっていなかった部分に

新しい解釈を与えることですよね。

全体性を観ることから

その解釈が簡単になります。

それって色彩とテクスチャーを選ぶことで

安心に、簡単に、出来てしまう。

マニアックにやってきたわたしにだから

出来たことなのだとしたら、

それは「よきことかな」（笑）。

これもまた自己受容です。

　＊

こんなタイミングの方がいらっしゃるなら、

セッションを通して

調整のお手伝いもさせてくださいね。

自分のこと「結構良いんじゃない？」と思って

生きられるならその方が笑顔いっぱい。

笑顔の方が、素敵ですもの。

ストーン・コンシェルジュ / 作家　みたけさやか