ハウライト＋エンジェライト

wacca　no.058

彼女の元には、

ハウライトとエンジェライトが行きました。

心に静けさを取り戻すことは、

自分を知るためにとても有用なことです。

誰かの言葉に左右された

一切の自己批判にも、

一切の自己賞賛にも、

自分の中から生まれてくる

一切の自己批判にも、

一切の自己賞賛にも、

一旦、黙ってもらうこと。

黙ってもらって、

それに慣れてくると。

その騒音に掻き消されていた

自分の心が表れてくることに気がつくでしょう。

その表れに、

気持ちを傾ける

大切にする

時間を持つことです。

1日5分でも。

朝起きた瞬間だけでも。

　＊

豊かな毎日をお過ごしくださいね！