落ち込んだ時の特効薬

時期的なものもあって、

ずどーんと落ち込んでいました（笑）！

毎月のことなので、

いい加減慣れたらいいのですが、

緊張が強くなって不安が強くなると、

調子がどうも落ち込みやすくて困ります（笑）！

普段なら気にせず

通り過ぎることが出来るのかも…

と思ったり、

ホルモンバランスの変化で

落ち込んでいるのかも？

と、疑問に思う程です（笑）。

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親友達に「しんどい～！辛い～！」と

メールすることを許してもらっているので、

1人で必死に耐えていた頃よりも

今は何十倍も、楽なのですが、

理由はともあれ

落ち込むわけなので（笑）、

浮上したくて

出来ることを色々やります♪

　＊

昨日もおとといも、ひたすら

清水ヨウコ先生の

アクセサリーキットを作っていました♪

ピクチャージャスパーのシルク糸のラリエットに、

シルバーリーフジャスパーのロングネックレス。

ジャスパー祭り（笑）！

落ち込みを慰めるのに

ジャスパーは有効なのかしら…？と

思わず考えてしまいました（笑）。

ジャスパーには、

養育者とか、先生である

という説があるので、

関係あるかもしれないですよね！

　＊

ただ、今回は音楽をかけずにいたのが

敗因かも知れません（笑）！

うまく回復できず（笑）、

いつもなら綺麗にできる渦巻き留めも大失敗！

ますます内にこもってしまって、

そのままふて寝をしました（笑）！

絵に描いたようなダメさ加減だったので、

思い出すと笑ってしまいます！

でも、手を動かした分だけ

何か身についている筈なので、

よしと思います♪

　＊

それで、

今日は趣向を変えて、

母の買い物に付き合ってきました！

　＊

画材屋さんで母が

キャンバス等を買っているのを横目に

わたしは文房具売り場へ♪

もうすぐお誕生日のお友達の為に、

レターセットを買いました！

お友達が喜んでくれるといいな～と思って

レターセットを選ぶ時間は

とても楽しかったです♪

例えば、

相手が好きだったり飼っている

小動物の入っているものを

探したりするわけです♪

書いたら、

気持ちがあがってきそうな感じの

明るいレターパッドを見つけて♪

何を書こうかな～と思うだけでも

ワクワクします♪

　＊

小さい頃、

落ち込むとよく

親友達やお友達に

プレゼントを買っていました。

小さなものだけれど、

心を込めて選んでいました♪

その時間は、

完全に相手のことを想っているので、

自分の悩みや落ち込みからは

解放されるのです♪

沢山の雑貨や文房具を観て回り、

ぐるぐるぐるぐる（笑）！

お店の方に

プレゼントラッピングをしていただいて、

持ち帰るのです♪

帰り道は、

ちょっぴりウキウキしたものです♪

それは魔法のようだったのを覚えています。

お友達へのプレゼントは、

心の中にいつも

小さな明るさをもたらしてくれました♪

落ち込んでいても、

誰かにほんの少しでも

喜んでもらえることが出来るとしたら、

そんな自分のことは好きでいられるな、

と思います。

だから、

プレゼント選びは、

落ち込んだ時の特効薬なんですよね♪

レターセットを選びながら、

そうだ！

落ち込んだ時の特効薬を

持っていたじゃないか！

と思い出したのです（笑）。

　＊

お客さまのためにも、

一筆箋を手に入れてきました♪

お気に入りの小鳥柄（笑）！

修理などで

お戻しをいただいた際には、

なるべく、ひと言を

添えさせていただいています。

それが、

可愛い紙に書かれていたら

やっぱりちょっと

うれしさが違うよなあ…♪

と、最近思っていたのです。

いつもは予算都合で

中々買えずにいたのですが、

本当はやりたいのだから、

今回は特別！と思って（笑）。

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特効薬。

もちろん効果ありです♪

身体の緊張感は、

これはもう時期的に仕方がないとしても、

気持ちは明るい方に向き直せました（笑）！

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なんだかもう、

いつも

落ち込みやショックと向き合って

ぐるぐるやってますよねえ、わたし（笑）。

毎月1度は必ずあるのと、

そもそも何にせよ、

回避するのが劇的に下手なので、

しょーもないなあ、と思いつつ…（笑）。

明日からまた新しい1週間です。

　＊

素敵な毎日をお過ごしくださいね！