軽やかなハウライト・2

no.195

彼女の元には、

ハウライトが行きました。

　＊

もしあなたが

休息を得ていないとするならば、

今は休む時かも知れません。

休むのは、

また歩みだすための準備です。

たまったストレスは、

身体に緊張を生み出しています。

緊張をほぐすのです。

思考が止まらず

自分を追い詰める時は、

運動こそが休息となります。

息が切れるほど

走っているのであれば、

横になることが休息となります。

あなたにふさわしい

休息をとることです。

　＊

素敵な毎日をお過ごしくださいね。