自分を知ることが大切って、奥深い

変化って、
それがどんないいものでも、

日々がこれまでとは違うため、

多くの人にとってはこわい、
ストレスフルなものなのです。

上手くいき始めた時こそ、
止めてしまう人が多いのは、周知の通り。

それを超えた先に、
本当に実感出来る変化があります。

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その途中のキツい時期に手助けになるのが、

ARTです。

表現することは、

音楽も、美術も、写真も、

書道も、華道も、料理も、なんでも。

とっても心の助けになります。

わたしは、描いたり、作ったりしてカタチに残し、

それを目に見えるものとして扱えるのですが、

多くの人は、そんなに日々意図して

作ったり、撮ったり、描いたりは

していないものなのだろうな…と

最近改めて思うようになりました。

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ストーンを選ぶことでも

その変化はみえやすくなります。

石選びは、そのまんま選び手のアートです。

抽象画のように、

選ばれた石が表現していることは、

選んだ本人が知りたいと思っていることだけだから

そこも安心です。

自分自身を俯瞰することって大切だなと思います。

人がいいとするところも、イマイチと思うところも、

自分はいいとするところも、イマイチなところも、

１回俯瞰してみると、

それだけで楽になることっていっぱいあります。

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お洋服を選ぶことは表現でもあるのですが、

TPOも働くので、

そう見られたい自分や、そうある必要性が加わります。

それに対して、

ストーンを選ぶことは、

本当に自分のためだけに自由に行えるもの。

そこに表れる心のひだを、

色彩とテクスチャーを通して理解出来る。

自分を再発見出来る。

「自分を知ることは大切」という言葉は、奥深いです。

そういうの、

大切にしてもらえたら良いな…と思います。

心のエステみたいなもので、

悩む時間を最小限にすることも出来ますからね♪

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今日も素敵な一日をお過ごしください。

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ストーン・テラー / アクセサリー作家

みたけさやか