自己啓発本をやたら読む風邪っぴき

風邪が治らず…。
3日続いて予定のキャンセルです。

申し訳ありません！
ごめんなさい。

　＊

これはちょっと
本気で安静にしないとならないな…と思います。

明日も予定が２つあるのですが、
無理っぽい。

「ホントにしんどいんですー！」
と判ってもらいたくて、

自分の顔を写真に撮ったら
疲れたおばさんだったのでギョッとしました（笑）。

表情がないと歳が出ますね！

　＊

都知事選挙で少し外に出て、

戻って明日キャンセルの予定のために
自分の持ち回りパートをテキストアウト。

書いているうちに
あれ？元気になってるかな？と思ったのですが、

大いなる勘違い！

書き終えた途端に
息苦しさが戻って来て、

集中して身体の感覚が消えていただけだった…と
がっくりしました。

緊張感でがんばるのもいいけれど、
ちゃんと身体の声を聴いて休むことは大事だなと。

いつもわたしの「やりたいんだ〜！」を優先し、
身体はがんばってくれているというのに、

たまにしんどくなっても
まだ無理させようとする自分に反省です。

　＊

どんな時も、
あなただけはいつも、わたしに寄り添って

わたしのやりたいことに
倒れるまでつき合ってくれていたというのに！

身体さん、ごめんなさい…
と思ったのでした。

　＊

とは言え、連日少しずつ
良くはなっていると思います。

今日はあまりの投票率の低さに愕然として
無理をして選挙へ行ってしまったので、

また夜ご飯の入りが悪かったのですが、

薬が効き過ぎて来てるので、
症状は改善方向なんだなと感じています。

　＊

あんまりにも頭が暇なので
昨日も本を読んでいました。

仲間がいるみたいな気持ちになって
励まされたり

（昔こういう著者の方々は遠い存在でしたが
最近は「知人」や「知人の友人」とか「知人の知り合い」です）、

若いのに素晴らしいなあ！と思って
感動したりするので、

また自己啓発本を読んでいたりします（笑）。

もう読まなくても知ってるでしょう？！
という感じはあるのですが、

上記の理由で、
なんだかホッとするのですよ。

　＊

風邪引いたりすると
心も一緒にどこか弱るので、

励まされたくて読んでしまうのかも知れません（笑）。

普段を振り返って
改善したいことなどを見つけたり、

ああ、この人達でさえ、
こういう努力（心がけ）をなさっているのだなあと思うと

そりゃ、わたしは
この方々の何倍もやっていいだろう！

と思ったりするのです。

そうやって改善出来ることや
もっと良く出来ることを見つけると、

また成長のプロセスに入れます。

本の良いところです。

　＊

昨日もまた色々気がついたり、
反省したりしていたのです。

　＊

7年前から
気がついてはいたのですが

わたしは本当にアホかも知れません…。

昨日は
お友達（というか恩人です）繋がりで、

浅見帆帆子さんが24歳（！）の時に
書かれたという本を拝読していたのですが、

読みながら、

「自分への否定的な意見へのエクスキューズ」に
脳の容量使い過ぎかも…と思ったのでした。

　＊

こういう事言ったり書くと、
こういう否定的な反応が誤解が起こるよな、

という予測を
し過ぎる（？）という感じです。

ただ、そこから
離れたらいいだけなのにね！

　＊

先月は、

「人は選べ」
「優秀な奴は最初から優秀だ」
「０にいくら数字をかけてもゼロだよ」
（どえらい笑顔で、愛情込めて言ってたけど）

という話をやたら伺い、

ふと観る本やカタログにも、
人を選ぶことの大切さについて書かれていたりして。

本当にそうだなあ…と
さすがに思ったりもしていました。

　＊

みんなのいいところを一生懸命観るのは
素敵なことだけれど、

酷いことされてまで
優しくいる必要なかったな…と、

思えてきたのでした。

　＊

意地悪な人は、イヤです（笑）。

優しい人だけでも、
毎日忙しくなるほど知り合いは居ます。

だったら優しい人だけでいいな…。
なんて（笑）。

笑顔で、支え合えて、感謝し合えて、
補い合う、笑い合えることの出来る

そんな関係を大事にしたい。

　＊

10代の頃に、
「さやか人選び過ぎ！」と言っていた方は、

その時点で充分に
人を選んでいたと思うのです。

すごく不思議にも思っていましたし、
どうしてそういう風に人には言うのかな？

と謎で謎で。

解らないし、選び過ぎなのかなと思って
（選んでいる実感はなかったのですが、可能性として）

意図的に選ばないようにしたのですが…
最近思うのは、

やっぱり気持ちのよい人を
選ぶ方がいいかなあということなのです。

言った方は、
無意識だったのかな？

洞察した方がいいと思うなあ…、と
思えて来たのです。

　＊

もう40代だし、
そろそろ選ばせてもらおう…と思います。

って、ここで宣言しても！

（読んでくださっている方々が
ここに当てはまるとは到底思えないので）

というのもありますけれどね（笑）。



ストーン・コンシェルジュ & アクセサリー作家　みたけさやか