2011/07/30

がんばり過ぎないプレナイト
















no.243

彼女の元には
宝石質のプレナイトが行きました。

 *

そっと歩みを止めて、
立ち止まる時間を愛しんでください。

深く深く、
息を吐ききって、

身体の感覚を取り戻してみてください。

何かに
過敏なのだとしたら、

がんばり過ぎているのかも知れません。

ちょっと立ち止まって、
呼吸を深め、

大切なものへと
空想の中で心を開くのです。

心の中で伸び伸びと羽を伸ばすのです。

深く静かな呼吸とともに、
本来の自分を取り戻すのです。

愛しい自分を、
取り戻すのです。

 *

素敵な毎日をお過ごしくださいね。


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